
Coaching Ingrid Oberparleiter
Mental Coach per tutte le situazioni - Life Coach - Potenziamento
Chi sono
Il mio percorso di coaching ha avuto inizio grazie al mio amore per il lavoro con le persone e alla focalizzazione sul loro benessere. Essendo madre di due figli, ho imparato quanto siano importanti la comunicazione, la pazienza, la comprensione, l'empatia e la sensibilità. Inoltre, durante il mio lungo percorso nel settore sanitario, ho scoperto e sviluppato la mia passione per la comunicazione e la retorica. Questo mi ha spinto a partecipare a vari seminari su comunicazione, gestione del tempo e dei conflitti, con l'obiettivo finale di completare la formazione come relatrice e moderatrice, con l'intenzione di offrire formazioni.
L'opportunità di tenere, in qualità di esperta, corsi di formazione per i giovani nelle scuole secondarie non solo mi ha riempito di gioia, ma mi ha anche ispirato a compiere ulteriori passi di sviluppo personale.
La successiva partecipazione a un corso di mentoring per donne e la certificazione come “trainer in terapia Gestalt” sono state tappe fondamentali del mio percorso.
La decisione di completare un corso di formazione in coaching è stata una svolta nella mia vita e dal 2016 lavoro con successo come mental coach.
Il mio coaching si concentra sulla ricerca di soluzioni congiunte orientate al futuro, sullo sviluppo di obiettivi, sul rafforzamento della motivazione, sul superamento degli ostacoli, sullo sviluppo del potenziale, sul riconoscimento dei propri risultati, sul rafforzamento della capacità di lavorare in gruppo, sull'accettazione delle sfide e sulla trasmissione della gioia di vivere.
Non vedo l'ora di accompagnarti nel tuo percorso di vita personale e di sostenerti nelle grandi e piccole sfide quotidiane.
Servizi
Disintossicazione mentale
è un approccio olistico alla pulizia e al rafforzamento mentale. Include tecniche ed esercizi per liberare gli schemi di pensiero negativi e lo stress emotivo. Attraverso la respirazione consapevole, la meditazione, la consapevolezza e l'abbandono di abitudini dannose come l'eccessivo stress o il linguaggio negativo di sé, le persone possono migliorare la propria salute mentale e raggiungere un senso di pace interiore e di chiarezza.
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Sviluppo delle proprie potenzialità
descrive il processo attraverso il quale una persona scopre, sviluppa e utilizza tutto il suo potenziale e le sue capacità per raggiungere la crescita personale e il successo. Questo processo spesso implica l'autoriflessione, il riconoscimento di sé e l'identificazione dei punti di forza e di debolezza personali. Attraverso sforzi mirati, ulteriore formazione e il sostegno di mentori o coach, una persona può sviluppare il proprio potenziale e realizzare i propri obiettivi.
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Coaching
è un metodo di supporto professionale in cui un coach aiuta un individuo o un gruppo a identificare i propri obiettivi, a superare gli ostacoli e a realizzare il proprio potenziale. Il coach utilizza varie tecniche come l'ascolto attivo, le domande, il feedback e la guida per aiutare il coach e a raggiungere i propri obiettivi personali e professionali. Il coaching può essere utilizzato in diverse aree della vita, tra cui la carriera, le relazioni, la salute e lo sviluppo personale.

Contattami
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Ingrid Oberparleiter
Merano/Alto Adige
Tel: 339 6038729