Coaching Ingrid Oberparleiter
Mental coach für alle Lebenssituationen
Meran/Südtirol
- Potenzialentfaltung
- Mental Detox
- Mental health
Über mich
Meine Coaching-Reise begann aus meiner Liebe zur Arbeit mit Menschen und dem Fokus auf ihr Wohlergehen.
Als Mutter von zwei Kindern habe ich gelernt, wie wichtig Kommunikation, Geduld, Verständnis, Einfühlungsvermögen und Empathie sind. Zudem habe ich bei meiner langjährigen Tätigkeit im Gesundheitswesen meine Begeisterung für Kommunikation und Rhetorik entdeckt und weiterentwickelt.
Dies spornte mich an, verschiedene Seminare in Kommunikation, Zeit- und Konfliktmanagement zu besuchen, um schlussendlich die Ausbildung als Referentin und Moderatorin zu absolvieren, mit dem Ziel, auch nebenberuflich Weiterbildungen anzubieten.
Die Möglichkeit, als Expertin in Oberschulen Bewerbungstrainings für Jugendliche abzuhalten, erfüllte mich nicht nur mit Freude, sondern inspirierte mich zu weiteren persönlichen Entwicklungsschritten.
Die darauffolgende Teilnahme an einem Frauen-Mentoring-Lehrgang und die Zertifizierung zur Gestaltpädagogin/Gestalttrainerin waren Meilensteine auf meinem Weg.
Die Entscheidung, eine Coaching-Ausbildung zu absolvieren, war ein Wendepunkt in meinem Leben und seit 2016 bin ich erfolgreich als Mental-Coach tätig.
Meine Anliegen beim Coaching sind gemeinsam zukunftsorientierte Lösungsansätze zu finden, Ziele zu erarbeiten, die Motivation zu stärken, Hindernisse zu überwinden, Potenziale zu entwickeln, die eigenen Leistungen anzuerkennen, die Teamfähigkeit zu stärken, Herausforderungen anzunehmen und Lebensfreude zu vermitteln.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Lebensweg zu begleiten und bei den großen und kleinen Herausforderungen des Alltags zu unterstützen.
Angebote
Mental Detox
ist ein ganzheitlicher Ansatz zur geistigen Reinigung und Stärkung. Es beinhaltet Techniken und Übungen, um negative Gedankenmuster und emotionale Belastungen loszulassen. Durch bewusstes Atmen, Meditation, Achtsamkeit und das Aufgeben schädlicher Gewohnheiten wie übermäßigem Stress oder negativen Selbstgesprächen können Menschen ihre geistige Gesundheit verbessern und ein Gefühl von innerem Frieden und Klarheit erlangen.
Potenzialentfaltung
beschreibt den Prozess, in dem eine Person ihr volles Potenzial und ihre Fähigkeiten entdeckt, entwickelt und nutzt, um persönliches Wachstum und Erfolg zu erreichen. Dieser Prozess beinhaltet oft Selbstreflexion, Selbsterkenntnis und die Identifizierung persönlicher Stärken und Schwächen. Durch gezielte Anstrengungen, Weiterbildung und Unterstützung von Mentoren oder Coaches kann jemand sein Potenzial entfalten und seine Ziele verwirklichen.
Coaching
ist eine professionelle Unterstützungsmethode, bei der ein Coach eine Person oder eine Gruppe dabei unterstützt, ihre Ziele zu identifizieren, Hindernisse zu überwinden und ihr volles Potenzial zu entfalten. Der Coach nutzt dabei verschiedene Techniken wie aktives Zuhören, Fragestellungen, Feedback und Anleitung, um den Coachee dabei zu unterstützen, seine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Coaching kann in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden, einschließlich Karriere, Beziehungen, Gesundheit und persönliche Entwicklung.
Kontaktieren Sie mich
Sie möchten mehr über meine Coaching-Dienstleistungen erfahren? Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen.
Ingrid Oberparleiter
Meran/Südtirol
Tel: 339 6038729